Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Mart, 2023 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Astral Seyahat

  Düşünsenize zaman yolculuğuna katılmaya hak kazanmış şanslı kişi olmuşum… Makrokozmik dünyada parapsikoloji felsefesi ile 4001 yılına astral düzeyde seyahat ediyorum ve farklı bir bedende kendi bilinçaltımla yeni bir dünyaya gözlerimi açıyorum.😲 Sonuçta bu bir düş değil mi? istediğim gibi şekillendirebilirim… 4001 yılında nefes alıyorum. Etrafıma bir bakıyorum; yemyeşil her yer, az katlı binalar ve bolca park alanları, muntazam peyzaj bu yüzden trafik de yok. Arabalar ister denizde, ister havada, ister karada hareket ediyor üstelik güneş enerjisiyle. Gördüklerim karşısında aklım karıştı ve biraz tedirgin oldum. İnsanlar birbirlerinin düşüncelerine, kararlarına sonsuz saygılı. Politik, siyasi ve dini çekişmeler yok. Toplumlar partiler tarafından yönetilmeye ihtiyaç duymuyor. Özgürlük alanlarını kişiler kendi belirliyor. Ülkeler birbirleriyle savaşmak yerine barışçıl bir ortamda yeşil dünya projeleri üretiyorlar. Çevre kirliliğinin, cehaletin, nüfus patlamasının, olağanüstü benc

Ruminasyon

  Son yıllarda insan eliyle üretilen belli belirsiz hastalıklarla uğraşıyoruz, maalesef yüzyılın afeti olarak adlandırılan büyük çaplı depremler de ülkemiz de peşi sıra yaşandı aynı zamanda ekonomik anlamda dar boğazlar piyasadan etkisini bitirecek gibi durmuyor. Yaşamak oldukça zorlaştı!! Nefes almakta zorlanıyoruz. Mental sağlığımızı ayakta tutmak için çabalıyoruz.💥 Hayatımızı devam ettiriyoruz bir şekilde ama bunu kaliteli kılmak önemli olan … Nasıl daha mutlu ve huzurlu olunur, onu keşfetmek aslı olan.. Bu yüzden de bu olumsuzluklardan kaçınmak ve her şeye rağmen psikolojik olarak kendimizi iyi hissetmek istiyorsak, ruminasyonun etkisine düşmememiz lazım. Ruminasyon, bir şey üzerine kara kara düşünmek, kafa patlatmaktır .💣 Uzun uzadıya düşünmek, kafada kurmak sadece kaygı yaratır. Sorunları daha kötü hale getirir. Motivasyonu düşürür. Ruminasyon tuzağından kurtulmak için dikkati başka şeylere yönlendirmek gerekiyor. Sıkıntılı bu günlerde mutlu ve güzel şeyler düşünmek b